1. výzva: Udělej hned teď jednu věc, kterou dlouho odkládáš https://youtu.be/2oAo44N48Qo „Jistým bodem počínaje není již návratu. Toho bodu je třeba dosáhnout.“ – Franz Kafka. Návyk je jednou z nejmocnějších cest [...]
1. výzva: Koukni se na přednášku o tom, jak funguje motivace Pochopit vlastní motivaci k tomu vůbec něco dělat, je hodně důležité. Daniel Pink, který se jako [...]
1. výzva: Koukni na video o zranitelnosti od Brené Brown https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability Ve videu si můžeš zapnout české titulky. 2. výzva: Zamysli se nad tím, co činí [...]
Výzva: Buď tu pro ostatní, pomáhej https://youtu.be/XYr-xFm3mq0 Věnuj dnešní den pomoci lidem kolem sebe. Pomoz těm, kteří to doopravdy potřebují. Zkus třeba zjistit, jestli máš kolem sebe seniory, kterým bys mohl [...]
Výzva: Sestav si svůj bucket list – seznam snů Je rozdíl o něčem v hloubi duše snít, nebo to mít to pojmenované. Když si svoje představy o životě formuješ do slov, [...]
Výzva: Odpočiň si od toho, co si o tobě myslí ostatní https://youtu.be/kWuEKmhj0SI Odpočiň si od toho, co si o tobě lidi myslí. Dovol sám sobě dělat neobvyklosti. Sedni si uprostřed ulice. [...]
Výzva: Vyzkoušej si jednoduché cvičení na sebejistotu Sebejistota je přesvědčení, že máš schopnosti zvládnout určitou situaci. Sebejistota se skládá ze dvou věcí – z přesvědčení (víry) ve [...]
Technologie nám umí velmi obohatit život. Dokážeme s nimi daleko víc, než bychom si kdy dovedli představit bez nich. Kolem sebe si všímáme spousty lidí, kteří se [...]
Jsme ve třetině! Gratulujeme, že jsi to s námi dotáhl(a) k prvnímu velkému milníku :-) Dnes máš prostor dohnat vše, co jsi v průběhu předchozích dní nestihl. Doplnit si Ikigai, zjistit [...]
Výzva: Ruce vzhůru! https://youtu.be/n81fFQ3pxTs Nečeká tě nic složitého. Nemůže to ublížit tobě ani nikomu jinému. A přesto to bude silná a užitečná zkušenost. Schopnost se veřejně odlišit je zásadním krokem k [...]
